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Ol�! Esta aula de EDUCA��O F�SICA � destinada aos estudantes da 6� S�RIE da Eja.

Ela foi veiculada na TV e aqui no Portal Conex�o Escola, ela est� apresentadabet365 site oficialuma forma de atividade, mas voc� pode assistir a videoaula quando desejar, acessando o link na parte inferior da tela.

Aproveite, assista e compartilhe! Vamos l�?

Nesta aula de hoje iremos dialogar sobre o xadrez.

Compreenderemos o porqu� do xadrez ser considerado esporte, conheceremos suas modalidades e benef�cios para sa�de, aprendemos a construir o tabuleiro e as pe�as do jogo, e ainda faremos reflex�es sobre as li��es de vida que esse esporte ensina.

Xadrez � um jogo de tabuleiro para dois jogadores e pode ser praticado por pessoas de qualquer idade.

� conhecido e praticado mundialmente.

Depois do futebol � o esporte mais praticado no mundo.

O xadrez se caracteriza como esporte pois tem car�ter competitivo, possui regras fixas e est� vinculado a Federa��es e Confedera��es, cujo papel � o de regulamentar as regras dessa pr�tica.

� considerado um esporte primariamente mental, mas tamb�m exige muito preparo f�sico para conseguirem ficar sentadosbet365 site oficialuma cadeira por horas, concentrados e calculando jogadas e movimenta��es de pe�as.

Por isso os grandes enxadristas associam o estudo e o treino t�cnico do xadrez aos exerc�cios aer�bios e de muscula��o.

Al�m disso, comobet365 site oficialoutros esportes, o xadrez necessita de autocontrole emocional e psicol�gico.

E exige tamb�m muita coordena��o motora, principalmente nas modalidades mais r�pidas.

Existem 6 modalidades do xadrez, ou seja, possuem 6 formas diferentes de jogar esse esporte de tabuleiro, por�m utilizando as mesmas regras.

Essas modalidades s�o: presencial, virtual, simult�nea, postal, �s cegas e a resolu��o de problemas.

O xadrez presencial � uma das formas mais conhecidas do jogo.

Os jogadores se encontram frente a frente para disputar a partida.

O xadrez virtual � uma modalidade que se joga � dist�ncia, tamb�m chamado de xadrez online.

� a modalidade mais praticada mundialmente, sendo poss�vel enfrentar enxadristas de toda e qualquer parte do mundo.

J� a modalidade simult�nea � quando um enxadrista enfrenta v�rios outrosbet365 site oficialtabuleiros diferentes e ao mesmo tempo.

O xadrez postal tamb�m � jogado a dist�ncia, s� que por meio de cartas.

Antigamente era muito popular e praticado, nos dias de hoje, n�o mais, devido a praticidade da internet.

Essas partidas duravam dias, meses e at� anos para finalizarem.

O xadrez �s cegas � uma modalidade incr�vel, muito dif�cil e exige muita t�cnica de memoriza��o do enxadrista para lembrar dos seus lances e do advers�rio.

Afinal um dos enxadristas fica vendado oubet365 site oficialum lugar diferente de onde est� o tabuleiro, n�o conseguindo assim enxerg�-lo.

Xadrez problemas � a modalidade de desafios.

Por exemplo, um tabuleiro com posi��es pr�-definidas � apresentado ao enxadrista e ele dever� encontrar a solu��o correta.

Quanto ao tempo de jogo, a Federa��o Internacional de Xadrez (FIDE) reconhece tr�s ritmos, s�o eles: xadrez cl�ssico, r�pido e o rel�mpago ou blitz.

No cl�ssico, cada jogador possui mais de uma hora para realizar o jogo, no r�pido, de dez minutos a uma hora por jogo e, no blitz, menos de 10 minutos.

No xadrez jogando na internet, h� outros ritmos de jogos, por exemplo, o bullet, que � o jogo muito, muito veloz, porque cada jogador possui apenas um minuto para realizar o game.

ATIVIDADE 1

Agora que j� compreendemos o porque o xadrez � considerado esporte, conhecemos suas modalidades, vamos descobrir porque essa pr�tica que �, ao mesmo tempo t�o simples e complexa, � considerada uma das melhores pr�ticas para a sa�de do nosso c�rebro.

Assista o v�deo abaixo, do Canal EL Hombre, para saber mais sobre esse assunto.

"6 benef�cios do XADREZ para o seu c�rebro" � Canal: EL HOMBRE � Link:https://www.youtube.

com/watch?v=fw-bCaKw-Iw

Viram que interessante! Vamos jogar xadrez e potencializar nosso poder cerebral.

ATIVIDADE 2

O site EL Hombre, baseado no livro Xeque Mate de Kasparov, elencou alguns trechos desta obra que demonstra como algumas estrat�gias b�sicas do jogo podem ser inseridasbet365 site oficialnosso dia-a-dia, e principalmente, aplicadas � carreira.

Um desses trechos diz que a capacidade de se adaptar � crucial:

"Voc� n�o se torna o campe�o mundial de xadrez sem a capacidade de executar diferentes estilos de jogo quando necess�rio.

�s vezes voc� � for�ado a lutarbet365 site oficialterrenos estranhos; e n�o d� para simplesmente correr quando as condi��es n�o s�o do seu agrado."

Kaparov quis dizer que o jogo de xadrez � igual a vida, onde somos obrigados a combaterbet365 site oficialum territ�rio desconhecido, o que pode gerar um desconforto.

Por�m, � necess�rio.

N�o � poss�vel lutar somentebet365 site oficialnosso pr�prio territ�rio:

"A capacidade de adapta��o � fundamental para o sucesso na vida".

Outro trecho muito interessante do livro Xeque Mate diz que � necess�rio convivermos com a press�o, e o xadrez nos auxilia nesse aprendizado.Kaparov pontua que:

"sentir-se apreensivo sob press�o � natural; quando ficamos calmos demais frente a um desafio � que algo est� errado.

Isso quer dizer que n�o estamos arriscando o suficiente.

Alcan�ar o sucesso evitando desafios n�o � uma realiza��o que deve dar orgulho a ningu�m."

E outra li��o de vida que Kaparov assinala embet365 site oficialprodu��o � sobre estrat�gia.

O jogo de xadrez assim como nossa vida profissional deve ser pautada por estrat�gias.

Por�m viver mudando de estrat�gia � o mesmo que n�o ter estrat�gia alguma.

Mudar pode ser algo bom, claro.

No entanto, mudan�as s� devem ser feitas por motivos justos e devem ser avaliadas com cuidado e, quando feita, aplicada com firmeza:

"As mudan�as s�o essenciais.

Mas elas s� devem ser feitas ap�s uma considera��o cuidadosa e por uma boa causa.

Apenas quando o ambiente tem uma altera��o brusca voc� deve descartarbet365 site oficialestrat�gia inicial e mudar para uma nova.

Siga o seu plano, com pequenos ajustes ao longo do caminho."

O que voc� achou sobre essa rela��o do jogo de xadrez com a vida? Reflita sobre o assunto com seus colegas da escola e familiares, posteriormente, escreva suas conclus�esbet365 site oficialseu caderno.

ATIVIDADE 3

Agora vamos para a pr�tica? Voc� tem um tabuleiro com as pe�as de xadrez? Suas despesas esse m�s est�o puxadas e voc� n�o consegue comprar nesse momento um tabuleiro? Ent�o que tal aprender a fazer um reutilizando materiais recicl�veis? Assista o v�deo abaixo, da Professora Tet�, e veja como � f�cil essa constru��o.

"Como fazer seu pr�prio tabuleiro de xadrezbet365 site oficialcasa" � Canal: Lopes de Melo � Link:Como fazer seu pr�prio tabuleiro de xadrezbet365 site oficialcasa � YouTube

Viu como � f�cil, n�o tem desculpas para n�o fazer.

No v�deo, a Professora Tet� falou que s�o utilizadas 32 pe�as no tabuleiro de xadrez.

Lembre que na hora que estiver construindo essas pe�as, devem ser 16 pe�as escuras e 16 pe�as claras.

Essas pe�as s�o: oito pe�es, dois cavalos, dois bispos, duas torres, um rei e uma dama, sendo que cada tipo de pe�a possui um movimento caracter�stico.

Chegamos ao final da atividade! Espero que voc� tenha compreendido e gostado um pouco mais do xadrez.

Se gostou da modalidade, construa seu tabuleiro e fique ligado na atividade "xadrez 2" que iremos ensinar como jogar esse esporte.

Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021.

Foi elaborada no ano de 2020, com a suspens�o das aulas presenciais devido � pandemia da Covid-19 e segue as orienta��es de flexibiliza��o curricular para o bi�nio 2020/2021 (Of�cio Circular 149/2020 Dirped).

Componente Curricular Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento Educa��o F�sica (EAJAEF0605) Vivenciar variados jogos sal�o, compreendendo as caracter�sticas hist�rico-culturais, normas, regras, objetivos e fundamentos.

(EAJAEF0609) Dialogar sobre as quest�es geracionais, de sa�de, de preconceitos, de modismos, de inclus�o/exclus�o, de g�nero e viol�ncia presente nos jogos, propondo compreens�o e supera��o dos mesmos.

Assista a �ntegra do Programa Conex�o Escola Tv, veiculado pela TV UFG e TV Sagres: