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Por Mariana Garcia, sc bet
29/12/2023 03h00 Atualizado 29/12/2023
Brincadeira de fazer a 'contabilidade de coc�' viraliza nas redes?? sociais
Viralizou nas redes sociais um sobre "contabilidade de coc�". � isso mesmo que voc� leu: quatro amigos competindo para?? ver quem faz mais coc� em sc bet um m�s. O campe�o disse que foi 78 vezes ao banheiro em sc bet?? 30 dias. A medalha de prata foi para o amigo que foi 72 vezes, seguido de 32 vezes e, na?? lanterna, o competidor que fez coc� 27 vezes em sc bet um m�s. Para valer, eles tinham que mandar para um?? grupo de WhatsApp uma 
toda vez em sc bet que estivessem "sentados no trono".
Mas ser� que existe uma quantidade "ideal"?? de idas ao banheiro? Muito (ou pouco) coc� pode sinalizar algum problema de sa�de?
Thicianie Fauve, gastroenterologista do Hospital S�rio-Liban�s em?? sc bet Bras�lia, explica que n�o existe uma regra.
?? O "normal" pode variar de: ir ao banheiro a cada tr�s dias?? at� a fazer coc� tr�s vezes ao dia.
A regra de procurar ajuda vale tamb�m para quem fica dias sem ir?? ao banheiro. "� preciso investigar por que o intestino est� mais constipado. Se � falta de fibras, altera��o alimentar ou?? at� mesmo alguma doen�a. Em ambos os extremos, precisamos investigar e excluir causas org�nicas", completa.
Contabilidade de coc� � 
: Reprodu��o/Redes?? sociais
O que o coc� diz sobresc betsa�de
A evacua��o est� relacionada � presen�a do bolo alimentar j� ingerido no intestino?? grosso. Ou seja, a qualidade e quantidade de alimento consumida influenciar� o modo que a evacua��o se dar�. Por isso,?? o ideal � sempre priorizar alimentos naturais e fibras, que ajudam no funcionamento intestinal.
"Se a dieta for composta de carnes?? vermelhas e alimentos que se putrefazem muito, vai criar muitos gases e, muitas vezes, o intestino n�o vai trabalhar direito.?? J� se for composta por fibras e legumes, frutas, e tiver uma quantidade de l�quido adequada, ser� mais f�cil", explicou?? o endoscopista bari�trico S�rgio Alexandre Barrichello J�nior, em sc bet entrevista ao sc bet neste ano.
O nosso corpo tamb�m d� sinais por?? meio das fezes. Para avaliar se a consist�ncia das fezes est� adequada foi criada a Escala de Bristol, que leva?? em sc bet considera��o fatores como o formato, a umidade e a cor. Veja abaixo:
Para avaliar se a consist�ncia das fezes?? est� adequada foi criada a Escala de Bristol, que leva em sc bet considera��o fatores como o formato, a umidade e?? a cor. � 
: Arte sc bet/Wagner Magalhaes
Outro ponto de aten��o: a cor das fezes, quando n�o relacionada a algum alimento,?? pode indicar problemas de sa�de. Veja o que observar antes de apertar a descarga:
fezes esbranqui�adas podem indicar problemas na vesicular?? biliar; fezes muito pretas podem indicar sangramento; fezes esverdeadas em sc bet crian�as, especialmente durante a introdu��o alimentar, indicam Alergia �?? Prote�na do Leite de Vaca (APLV);fezes esverdeadas na fase adulta podem ser sinal de alguma parasitose;se � poss�vel ver algum?? peda�o inteiro de alimento, h� um problema de digest�o.
Existe uma quantidade "ideal" de idas ao banheiro? Muito (ou pouco) coc�?? pode sinalizar algum problema de sa�de? � 
: Reprodu��o/Freepik
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